Er is helaas geen gesproken versie van dit artikel beschikbaarOp de grens tussen India en Pakistan bevindt zich de Hunzavallei. Mensen die er wonen worden gemiddeld 110 tot 120 jaar oud.
Zij zijn zelden ziek en zien er zelfs op latere leeftijd nog jong uit. Opvallend is verder dat de bewoners van de Hunzavallei in tegenstelling tot buurvolken een Europees uiterlijk hebben.
De Hunza, ook wel Burusho genoemd, baden in ijskoud water, doen zelfs op hoge leeftijd nog aan sport en kunnen als ze 65 jaar oud zijn nog kinderen krijgen.
Geen chemicaliën
In de zomer eten ze fruit en rauwe groentes en in de winter bestaat hun dieet uit gedroogde abrikozen, granen en schapenkaas.
Onderzoekers zeggen dat de bewoners van de Hunzavallei vooral vegetarische en rauwe producten eten.
Alle voedselproducten die ze eten zijn 100 procent natuurlijk, bevatten geen chemicaliën en behouden alle voedingsstoffen als ze worden gekookt of behandeld.
Kanker
Alcohol en lekkernijen zijn zeldzaam en het volk consumeert weinig zout en enkel streekproducten. Daarnaast vasten ze geregeld.
In 1963 bezocht een Frans expeditieteam de Hunzavallei. Het team kwam tot de ontdekking dat de Hunza gemiddeld 120 jaar oud werden.
Tijdens een internationaal congres over kanker in Parijs in augustus 1977 werd aangekondigd dat kanker niet voorkwam bij de Hunza.
160 jaar oud
In april 1984 publiceerde een Hongkongse krant een artikel over een Hunza genaamd Said Abdul Mobut, die naar Londen was gereisd.
Het luchthavenpersoneel stond voor een raadsel toen hij zijn paspoort liet zien. Hij bleek namelijk in 1823 te zijn geboren, wat betekende dat hij 160 jaar oud was.
Het geheim van de Hunza voor een lang leven: eet natuurlijk, blijf in beweging en verander nooit je leefritme. Op die manier kunnen mensen volgens de Hunza tot wel 120-150 jaar oud worden.
Blijf op de hoogte & steun onafhankelijke journalistiek
Even voor je naar X gaat
X (voorheen Twitter) toont onze berichten alleen aan ingelogde gebruikers. Als je niet bent ingelogd bij X, krijg je de melding dat @9fornews nog niets heeft gepost — dat klopt niet, ons account is gewoon actief. Log dus in bij X.
Interessant
“Elite gebruikt bloed van jonge mensen om langer te leven”
Voormalig FBI-directeur Comey bevestigt dat Trump-dossier fictie is. Dit is misschien wel het meest belastende bewijs tot nu toe
Natuurkundigen ontwikkelen trekstraal uit Star Trek
2 geweldige tips om de verlammende corona-angst te elimineren
Monsterboete om kankerverwekkend babypoeder. Waarom wordt dit giftige goedje überhaupt nog verkocht?
Leeft Adolf Hitler nog steeds? Hij bouwde al vliegende schotels, kent hij ook het geheim van ‘eeuwig’ leven?
Gideon van Meijeren voor de rechter: ‘Buitengewoon opmerkelijk’ wat hier gebeurt
Kijk goed en zoek de verschillen: Rutte IV versus Schoof I
Kolonel over sabotage Nordstream: ‘Het waren in ieder geval niet de Russen’