Esther Bergsma (44) is hoogsensitief en moeder van twee hooggevoelige kinderen. In haar praktijk in Assen specialiseerde ze zich in burn-out en hoogsensitiviteit.
Na een carrière als sociaalwetenschappelijk onderzoekster en manager, startte ze haar eigen bureau als counselor van hoogsensitieve mensen.
Hoogsensitieve kinderen zijn extra gevoelig voor vier soorten prikkels en verwerken die intens.
Geen stoornis
Het betreft fysieke prikkels, bijvoorbeeld harde geluiden, fel licht en irritaties op de huid; emoties; nieuwe situaties; en sociale situaties.
“Veel leerkrachten kennen hooggevoeligheid niet en denken eerder aan autisme of ADHD,” zegt Bergsma.
Ouders van hooggevoelige jongens en meisjes lopen in de opvoeding tegen forse uitdagingen aan.
Ze benadrukt dat hoogsensitiviteit geen stoornis is, maar een eigenschap. Hooggevoeligen hebben een groot inlevingsvermogen, terwijl kinderen met autisme zich niet goed in een ander kunnen verplaatsen.
Positieve eigenschappen
Hoewel deze mensen last kunnen hebben van woedeaanvallen, heeft hooggevoeligheid ook zeker positieve eigenschappen, stelt Bergsma.
“Zoals opmerkzaam zijn op anderen en zorgzaamheid,” zegt ze. “Daarnaast gaat ze vaak gepaard met veel creativiteit.”
In haar boek Hoogsensitieve kinderen schrijft Bergsma dat ongeveer 20 procent van de mensen hooggevoelig is. Van hen is een relatief groot deel (70 procent) introvert.
Geesten
Het boek is mede gebaseerd op eigen onderzoek onder ruim 700 ouders van hooggevoelige kinderen en 2000 volwassen hoogsensitieve personen.
Een derde van de hoogsensitieve kinderen is volgens Bergsma ‘spiritueel gevoelig’. Een deel van hen zegt bijvoorbeeld ‘geesten’ te kunnen zien.
“Als een kind erover begint, moet je dat serieus nemen, anders voelt het zich afgewezen,” zegt ze. “Maar ik ben niet gespecialiseerd op dit terrein.”
[RD]
Journalist stelt Rutte kritische vragen bij VVD-congres: ‘Wat gaat er dan goed in dit land?’
Schokkend moment: Parlementslid valt plotseling neer na hartaanval
Dit is groter dan Watergate! Trump reageert op berichten dat Obama een FBI-spion liet infiltreren in zijn campagneteam
‘Time warp’ ontdekt bij Area 51. Deze onderzoeker baart opzien in Las Vegas
‘Stikstofcrisis’ is verzonnen door wat nutteloze ambtenaren en beroepsklagers. Wat ze je niet vertellen
MH17-expert: “VN-tribunaal is wanhopige poging om de betrokkenheid van Oekraïne te verbergen”
Tijdreizen: van antieke mythologie tot moderne wetenschap
De mythe over calcium: Hoe je echt sterke botten krijgt
Deze vitamine, waar veel mensen een tekort aan hebben, voorkomt kanker