Spruiten, schelpdieren en sinaasappels kunnen de symptomen van schizofrenie en andere psychische aandoeningen verminderen. Dat blijkt uit een recent onderzoek waar de Britse Daily Mail over bericht.
Bepaalde voedingssupplementen kunnen helpen bij de behandeling van dergelijke aandoeningen als ze in een vroeg stadium worden gebruikt, zo laten onderzoekers van de Universiteit van Manchester en Western Sydney University zien.
Het aminozuur taurine, dat in veel voedingsmiddelen wordt gevonden, kan bijvoorbeeld de geestelijke gezondheid verbeteren.
Vitamine C
De wetenschappers analyseerden de gegevens van acht onderzoeken waar 457 mensen met een psychische aandoening bij betrokken waren.
De onderzoekers kwamen tot de ontdekking dat bepaalde supplementen de conventionele behandeling verbeterden.
Onder meer taurine en de antioxidanten N-acetylcysteïne en vitamine C bleken effectief te zijn.
Oxidatieve stress
Volgens de wetenschappers komt dit doordat deze stoffen de oxidatieve stress in het lichaam terugdringen.
Die oxidatieve stress ontstaat op het moment dat het lichaam zuurstof niet goed kan opnemen.
Omega 3-vetzuren werden niet in verband gebracht met een verzachting van de psychotische symptomen.
Rol van voeding
“Bepaalde voedingsstoffen, zoals taurine, lijken een heilzame werking te hebben bij jonge mensen die lijden aan een psychotische aandoening,” zei Joseph Firth van de Universiteit van Manchester.
Het onderzoeksteam gaat dit jaar meer onderzoek doen naar de rol van voeding bij mentale gezondheid, zo liet dr. Firth weten.
[AGF]
Kabinet van Rutte vindt het helemaal prima dat Nederlanders honger lijden en in de kou zitten
Ziekenhuisbaas gecensureerd na kritiek op avondklok: ‘Moet niet veel gekker worden’
‘Dictator’ Zelensky houdt geen verkiezingen tenzij het Westen de rekening betaalt
Volkskrant-columnist roept op om bijeenkomsten van FVD te verstoren: ‘Waarom is ze niet gearresteerd?’
‘Rutte zinspeelt op toekomstige vaccinatiedwang, dat is oneerlijk en onacceptabel’
Als jullie nog meer ondersteuning krijgen dan is de ramp voor dit land niet te overzien. Baudet waarschuwt voor gevaar
Robert Jensen waarschuwt: ‘We worden in de maling genomen!’
Deze stille moordenaar is vlakbij
Alle Syrische rebellengroepen zijn gelinkt aan het Amerikaanse militaire bedrijf Blackwater. Waarom dit belangrijk is