Uit een nieuwe wetenschappelijke studie blijkt voor het eerst dat onze lichaamstemperatuur kan worden gestuurd door middel van meditatie.
Met een speciale ademhalingsmethode en visualisatietechnieken kunnen nonnen uit Tibet extra lichaamswarmte opwekken.
De vrouwen registreerden een stijging van hun lichaamstemperatuur tot 38,3 graden Celsius. Ze konden daarnaast natte doeken waarin ze waren gehuld met hun eigen lichaam drogen bij een temperatuur van -25 graden Celsius.
Vlammen
In wetenschapsblad PLOS ONE schrijven wetenschappers van de Nationale Universiteit van Singapore over hun onderzoek naar nonnen die g-tummo-meditatie beoefenden. Tummo is een vorm van yoga die uit de Indische vajrayana-traditie stamt. Het vajrayana, ook wel tantrisch boeddisme genoemd, heeft als doel het boeddhaschap te bereiken om als zodanig andere voelende wezens naar de verlichting te kunnen leiden.
Het doel van tummo is om lichaamsprocessen te beheersen tijdens de ‘hoogste yoga-tantra’. Vrouwen die deze vorm van meditatie beoefenen gebruiken een ademhalingstechniek waarmee thermogenese, oftewel warmteproductie in ons lichaam, wordt opgewekt. De nonnen stelden bovendien voor dat er vlammen uit hun ruggegraat liepen.
Energieker
Aan de hand van hersenscans en temperatuurmetingen stelden wetenschappers vast dat de lichaamstemperatuur van de vrouwen daadwerkelijk sterk steeg.
Deze Tibetaanse vorm van meditatie kan volgens de wetenschappers worden ingezet voor medische behandelingen waarbij de lichaamstemperatuur moet worden gereguleerd. Visualisatietechnieken en speciale ademhalingsmethoden kunnen tot een hogere lichaamstemperatuur leiden, wat de gezondheid ten goede komt, aldus de onderzoekers.
Het onderzoek werd herhaald met westerse participanten die gebruikmaakten van dezelfde technieken. “Ook deze deelnemers bleken in staat om hun lichaamstemperatuur te doen stijgen,” zei hoofdonderzoeker Maria Kozhevnikov. “De deelnemers gaven na afloop bovendien aan dat ze zich energieker voelden en meer gefocust waren.”
Bron: Alphagalileo.org
Gerelateerd:
- Meditatie kan chronische ontsteking remmen
- Meeste mensen weten niet dat ze spiritueel zijn
- Meditatie kan risico op hartziekten verlagen
- Acht weken meditatie kan hersenen blijvend veranderen
- Hypnotherapie helpt buikpijn bij kinderen genezen
‘Overgrote deel Nederlanders heeft totaal geen idee van wat zich op dit moment onder hun neus af aan het spelen is’
TNO: huizen moeten sneller verduurzaamd worden
Verbijsterend boek over misstanden in de medische wereld: ‘Kuipers is onderdeel van het probleem’
Mysterieuze steencirkels in Jordanië stellen archeologen voor raadsel
Waarom stemmen per post al vele jaren verboden is in Frankrijk
Praktijken van grootste leverancier drinkwater VS aan het licht
Deze vrucht doet iets waardoor kankercellen zichzelf vernietigen. Ontdek de kracht van moeder natuur
Masonische obelisk en kathedraal beschadigd door aardbeving
Fleur Agema haalt uit naar Kuipers: ‘Er zijn legio oplossingen, maar de regering trekt er haar neus voor op’