In Nederland drinken mensen al decennialang veel melk omdat ze ervan uitgaan dat dit goed is voor de botten.
“Wij hebben in ons onderzoek geen bewijs gevonden dat extra melk drinken het risico op botbreuken vermindert,” zegt Fernando Rivadeneira van het Erasmus MC.
Zijn onderzoeksteam heeft de rol onderzocht van 15 risicofactoren waarvan wordt gedacht dat ze een risico op botbreuken met zich meebrengen, waaronder calciumgehalte.
Botdichtheid
Uit het onderzoek bleek dat alleen de botdichtheid een duidelijk effect had op het risico op botbreuken.
Geen van de andere algemeen geaccepteerde risicofactoren die getest werden – zoals reuma, vitamine D-gehalte, calciumconsumptie uit zuivel en bloedsuikerspiegel – had een grote invloed op het risico.
“We hebben geen bewijs gevonden van een beschermend effect van langdurige consumptie van calcium uit zuivel op het risico op botbreuken,” zei Rivadeneira.
Geen effect
“Extra veel melk drinken heeft geen effect,” benadrukte hij.
Volgens Rivadeneira zijn beweging, zonlicht en uitgebalanceerde voeding waarschijnlijk belangrijker bij het verminderen van het risico op botbreuken dan vitamine D-supplementen en veel melk drinken.
Het onderzoek is gepubliceerd in The BMJ.
Uit eerder onderzoek in het tijdschrift Neurology bleek dat halfvolle melk het risico op parkinson verhoogt.
Boekentip: Melk de witte sloper
Deze 10 succesvolle bedrijven worstelen met hun nazi-verleden
Bill Gates waarschuwt: Eerste coronavaccin ‘zal niet ideaal zijn’
Man ontdekt ‘spook’ in pub op Google Street View
Kijk: boze boer fakkelt in 1 minuut het hele kabinet tot de grond toe af
Deze Iraakse militieleider onthult hoe Amerika ISIS wil gebruiken voor eigen projecten in het Midden-Oosten
Kamerlid Agema geeft Hugo de Jonge reprimande: ‘Hou op met angst in de samenleving te pompen!’
VIDEO: “Het huidige geldstelsel is een kaartenhuis dat overeind wordt gehouden door de overheid”
Wie heerst over de wereld en start oorlogen en pandemieën? Deze Europarlementariër heeft het antwoord
De planeet zal van hen zijn. Gepensioneerde hoogleraar trekt verrassende conclusies over buitenaardse ontvoeringen