Er zijn warme dagen in aantocht. Reden te meer om je goed in te smeren, toch? Nieuw onderzoek laat zien dat zonnebrandcrème nadelige gezondheidseffecten heeft.
Er komt steeds meer bewijs dat overdadig gebruik van zonnebrandcrème de oorzaak is van de drastische stijging van het aantal mensen met een tekort aan vitamine D, dat wordt aangemaakt in het lichaam als de huid wordt blootgesteld aan zonlicht.
Door zonnebrand op je huid te smeren, kan het lichaam vrijwel geen vitamine D meer aanmaken.
Nieuwe margarine
Wereldwijd hebben naar schatting één miljard mensen een tekort aan deze belangrijke vitamine.
Sommige experts waarschuwen zelfs tegen het gebruik van zonnebrandcrème en spreken van ‘het nieuwe margarine’.
In de jaren negentig schakelden mensen massaal over van roomboter naar margarine. Sindsdien is gebleken dat transvetten in veel margarines schadelijker zijn dan verzadigde vetten in boter.
Belangrijke rol
Zitten gezondheidsinstanties er nu opnieuw naast?
Blootstelling aan zonlicht speelt een belangrijk rol bij het verlagen van de bloeddruk, aldus Richard Weller van de Universiteit van Edinburgh.
Mensen hebben altijd buiten geleefd. Pas de laatste 200 jaar zijn we de meeste tijd binnen gaan doorbrengen. Dit is niet normaal, stelt Weller.
Doodsoorzaak
Laat hoge bloeddruk nu net een belangrijke doodsoorzaak zijn.
In de aanwezigheid van uv-licht maakt de huid stikstofmonoxide aan, blijkt uit onderzoek. Dit stofje helpt bij het verwijden van bloedvaten.
Ondersteunen
“De bloeddruk van mensen ligt [door het smeren van zonnebrand] ’s zomers hoger dan ’s winters,” legde dr. Weller uit.
Scott Byrne van de Universiteit van Sydney voegde toe dat bij blootstelling aan zonlicht in de huid allerlei stofjes worden aangemaakt die het immuunsysteem ondersteunen.
5 redenen om vandaag te beginnen met meditatie
Gerucht: leven gevonden op Mars
Mogelijke UFO-graancirkels gespot in Australische outback
Jubileum: 20 jaar Spiegelbeeld
Gierende personeelstekorten in de zorg en wat doet de VVD? ‘Zo kromgehangen heb ik ‘m echt nog nooit gehoord’
Waarom ik geen masker op zet – deze waanzin moet stoppen
VIDEO: Europa loopt slaafs achter Amerika aan en zet zich daarmee buiten spel
Ziekenhuizen weigeren coronasterfte openbaar te maken: ‘We mogen niet van de overheid’
Bill Gates dwong WHO om corona-uitbraak uit te roepen tot pandemie. ‘Ongelooflijk’