Spruiten, schelpdieren en sinaasappels kunnen de symptomen van schizofrenie en andere psychische aandoeningen verminderen. Dat blijkt uit een recent onderzoek waar de Britse Daily Mail over bericht.
Bepaalde voedingssupplementen kunnen helpen bij de behandeling van dergelijke aandoeningen als ze in een vroeg stadium worden gebruikt, zo laten onderzoekers van de Universiteit van Manchester en Western Sydney University zien.
Het aminozuur taurine, dat in veel voedingsmiddelen wordt gevonden, kan bijvoorbeeld de geestelijke gezondheid verbeteren.
Vitamine C
De wetenschappers analyseerden de gegevens van acht onderzoeken waar 457 mensen met een psychische aandoening bij betrokken waren.
De onderzoekers kwamen tot de ontdekking dat bepaalde supplementen de conventionele behandeling verbeterden.
Onder meer taurine en de antioxidanten N-acetylcysteïne en vitamine C bleken effectief te zijn.
Oxidatieve stress
Volgens de wetenschappers komt dit doordat deze stoffen de oxidatieve stress in het lichaam terugdringen.
Die oxidatieve stress ontstaat op het moment dat het lichaam zuurstof niet goed kan opnemen.
Omega 3-vetzuren werden niet in verband gebracht met een verzachting van de psychotische symptomen.
Rol van voeding
“Bepaalde voedingsstoffen, zoals taurine, lijken een heilzame werking te hebben bij jonge mensen die lijden aan een psychotische aandoening,” zei Joseph Firth van de Universiteit van Manchester.
Het onderzoeksteam gaat dit jaar meer onderzoek doen naar de rol van voeding bij mentale gezondheid, zo liet dr. Firth weten.
[AGF]
Wat je moet weten over de jeugdarts die nu in de media alarm slaat over dalende vaccinatiegraad
De piramides van Montevecchia (video)
Vaccinatiekampioen Denemarken registreert meer coronadoden dan ooit tevoren
Deze jongen at een maand lang geen suiker, dit gebeurde er met zijn lichaam
Er is geen bewijs dat de mens verantwoordelijk is voor klimaatverandering, zeggen deze Finse wetenschappers
Plaatsvervangend onderminister onder president George H.W. Bush: Hij ‘groomde en speelde met’ jonge jongens. Kijk video
FVD weet te voorkomen dat WHO-verdragswijziging stilzwijgend en automatisch wordt goedgekeurd
Minister Dijkgraaf krijgt bakken kritiek nadat hij Ongehoord Nederland beschuldigt van ‘desinformatie’
‘UFO’ Oostzee is mogelijk anti-onderzeeërsysteem