Een journalist zegt dat zijn leven drastisch is veranderd nadat hij besloot te stoppen met het drinken van frisdrank. Hij raakte zo verslaafd aan het spul dat hij te allen tijde een enorme fles op zijn bureau had staan.
“Mijn leven veranderde drie jaar geleden,” schreef Michael Freidson (41) voor Men’s Health, toevoegende dat dat gebeurde toen hij suikerrijke dranken voorgoed liet staan.
Freidson dronk iedere dag meerdere blikjes cola en besloot te stoppen toen hij tot de ontdekking kwam dat hij begon af te takelen als gevolg van zijn verslaving.
Net zo snel veroudert
Toen hij een studie uit 2014 tegenkwam waaruit blijkt dat je door het drinken van frisdrank net zo snel veroudert als door roken, besloot hij voorgoed te stoppen.
Hij kwam er al snel achter hoeveel impact frisdrank op zijn lichaam had. Voordat hij besloot te stoppen was hij ongeveer 10 kilo zwaarder en had hij last van hoge bloeddruk.
“Ik kon me niet concentreren, had last van een opgeblazen gevoel en voelde me suf en depressief,” zei hij.
Bepaalde kankersoorten
Freidson kwam erachter dat zelfs light-frisdranken het risico op obesitas verhogen, zoals ook blijkt uit onderzoek van de Universiteit van Texas.
Onderzoek toont daarnaast aan dat het drinken van frisdrank onvruchtbaarheid kan veroorzaken en het risico op bepaalde kankersoorten verhoogt.
Gelijk
Bovendien veroorzaken suikerrijke drankjes diabetes en hoge bloeddruk.
Freidson merkte ‘gelijk’ verandering toen hij stopte met het drinken van frisdrank. “Ik kon ineens weer helder nadenken en had meer energie,” schreef hij.
Zelfs op 10 kilometer onder de zeebodem kan leven bestaan: “Zeer grote biosfeer die heel moeilijk te bereiken is”
640 Europese artsen slaan handen ineen tegen ‘onderdrukkende coronamaatregelen’
Hé media, bijna niemand gelooft nog wat jullie schrijven. Check de resultaten van deze peiling
5 x ‘Mind Over Matter’-bewijs. Zo krachtig is ook jóuw brein!
Wereldgezondheidsorganisatie laat Deutsche Telekom mondiaal vaccinpaspoort ontwikkelen
Kamervragen 2: “Wat een lyrics, echt de moeite waard om eens goed te luisteren. Angstaanjagend bijna”
Ontgrendel de kracht van een scherp gehoor
Zorgen over de vele D66’ers op sleutelposities: ‘Hoe komen die mensen daar?’
Marechaussee-docent loopt mars tegen ritueel misbruik: ‘Grotere pandemie dan corona’