Bij superfoods denken de meeste mensen aan gojibessen, chiazaad of quinoa. Er is echter een superfood dat vaak over het hoofd wordt gezien: de citroen.
Koorts
Je hoeft niet langer in bed te liggen als je koorts hebt. Bij lichte verhoging kan een glaasje citroensap helpen om de koorts sneller te doen zakken.
Kalium
Bananen zijn niet de enige bron van kalium. Een citroen bevat naast vitamine C liefst 80 milligram van dit essentiële mineraal.
Jeuk
Heb je last van een insectenbeet of brandnetelwond? Wrijf er wat citroensap over om de irritatie te verlichten. Citroensap heeft een verzachtend en licht verdovend effect.
Energie
Vergeet koffie of energiedrankjes. Begin je dag met een glas warm water met citroensap. Het brengt niet alleen je spijsvertering op gang, maar geeft je ook gelijk de nodige dosis vitamine C.
Afvallen
Citroensap bevat pectine, een oplosbare vezel die een belangrijke rol speelt bij het afvallen.
Keelpijn
Een beetje citroensap met honing helpt bij de verzachting van keelpijn.
Nierstenen
Een half glas citroensap per dag verhoogt het citraatgehalte in de urine. Diverse studies hebben aangetoond dat hierdoor nierstenen worden voorkomen.
Advocaat wil artsen helpen die zijn beboet om coronamedicijnen: ‘Kom maar op!’
Zo is het om in Litouwen te leven zonder coronapas: ‘Dit is zo ontzettend fout’
Van Houwelingen wil opheldering over rol minister Schouten bij World Economic Forum
Rotskunst met bovennatuurlijke wezens strategisch geplaatst
Topman Belgacom vermijdt gsm- en wifi-straling zo veel mogelijk
Wij zijn jij, jij bent ons, alles is één – Channeling 11-11-2021
Kijk: Rutte grijnst terwijl hij wordt geconfronteerd met de gevolgen van zijn beleid
IS-leider ontmaskerd als Mossad-agent. Israëlische website publiceerde zojuist dit onthullende bericht
Insider claimt meer dan 3000 autopsies te hebben uitgevoerd op aliens. Dit is zijn verhaal