Amerikaanse onderzoekers leggen in een nieuwe studie het verband tussen bloedlipiden van mensen van middelbare leeftijd en optimisme.
In The American Journal of Cardiology schrijven ze dat mensen met een zonnige kijk op het leven over het algemeen een goed gewicht hebben en ‘verstandig’ eten.
“Dit is weer een stukje bewijs dat onze geestelijke en fysieke gezondheid onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn,” zei hoofdonderzoeker Julia Boehm van de Harvard School of Public Health. Eerder toonde Boehm een verband aan tussen optimisme en een lager risico op hartaanvallen.
Triglyceriden
Haar team analyseerde data van 990 mensen van middelbare leeftijd. Mensen die hoog scoorden op optimisme bleken ook meer HDL-cholesterol in hun bloed te hebben, een vetachtige stof die beschermt tegen hartziekten. Ze hadden daarnaast een lager gehalte aan triglyceriden in het bloed, moleculen die leiden tot adelverkalking.
De onderzoekers kunnen op basis van het onderzoek niet met zekerheid zeggen of een optimistische kijk op het leven gezond maakt of dat optimisme het gevolg is van gezond leven.
De groep van Boehm nam geen andere invloeden in ogenschouw, maar wanneer specifieke factoren werden meegenomen in het onderzoek – zoals leefstijl, alcoholconsumptie en lichaamsgewicht – werd het verband tussen optimisme en bloedvetten zwakker.
Grote gevolgen
Dit suggereert dat de geneigdheid van optimisten om gezonder te leven de verschillen in bloedlipiden in ieder geval gedeeltelijk kan verklaren.
“Als je een vooruitziende blik hebt en positief bent ingesteld heeft dat grote gevolgen voor verschillende aspecten van je leven,” zei Dr. Hilary Tindle van de Universiteit van Pittsburgh.
Bron: Reuters.com
Gerelateerd:
- Roomboter is gezond en margarine is chemische troep
- Cholesterolrijk dieet kan beschadigd brein herstellen
- De meest misleidende producten uit de supermarkt
- Unilever is grootste misleider van 2012
- De ongekende kracht van een regenboogdieet
‘Zo zet je een pathologische leugenaar op zijn plek’
Kritiek op berichtgeving over massaal coronaprotest: ‘U wordt voorgelogen door de NOS’
Rusland doodt 88.000 (!) terroristen in Syrië (die onder meer door Nederland werden gesteund). Hier kan de VS nog een puntje aan zuigen
Debat in Rotterdam stilgelegd nadat PVV-raadslid begint over tribunalen: ‘Die hele raad is een bende jaknikkers’
WHO: ‘Coronapandemie voorbij? Het ergste moet nog komen’
Iran en de Rothschild banken
Noodkreet uit Oostenrijk: ‘We hebben jullie hulp nodig, ons land verandert in een politiestaat’
‘Prikkampioen’ Israël: er overlijden momenteel meer mensen dan in 2020
Man die geheime Pentagon-studie naar UFO’s leidde spreekt zich uit. Bekijk hier het interview