Amerikaanse onderzoekers leggen in een nieuwe studie het verband tussen bloedlipiden van mensen van middelbare leeftijd en optimisme.
In The American Journal of Cardiology schrijven ze dat mensen met een zonnige kijk op het leven over het algemeen een goed gewicht hebben en ‘verstandig’ eten.
“Dit is weer een stukje bewijs dat onze geestelijke en fysieke gezondheid onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn,” zei hoofdonderzoeker Julia Boehm van de Harvard School of Public Health. Eerder toonde Boehm een verband aan tussen optimisme en een lager risico op hartaanvallen.
Triglyceriden
Haar team analyseerde data van 990 mensen van middelbare leeftijd. Mensen die hoog scoorden op optimisme bleken ook meer HDL-cholesterol in hun bloed te hebben, een vetachtige stof die beschermt tegen hartziekten. Ze hadden daarnaast een lager gehalte aan triglyceriden in het bloed, moleculen die leiden tot adelverkalking.
De onderzoekers kunnen op basis van het onderzoek niet met zekerheid zeggen of een optimistische kijk op het leven gezond maakt of dat optimisme het gevolg is van gezond leven.
De groep van Boehm nam geen andere invloeden in ogenschouw, maar wanneer specifieke factoren werden meegenomen in het onderzoek – zoals leefstijl, alcoholconsumptie en lichaamsgewicht – werd het verband tussen optimisme en bloedvetten zwakker.
Grote gevolgen
Dit suggereert dat de geneigdheid van optimisten om gezonder te leven de verschillen in bloedlipiden in ieder geval gedeeltelijk kan verklaren.
“Als je een vooruitziende blik hebt en positief bent ingesteld heeft dat grote gevolgen voor verschillende aspecten van je leven,” zei Dr. Hilary Tindle van de Universiteit van Pittsburgh.
Bron: Reuters.com
Gerelateerd:
- Roomboter is gezond en margarine is chemische troep
- Cholesterolrijk dieet kan beschadigd brein herstellen
- De meest misleidende producten uit de supermarkt
- Unilever is grootste misleider van 2012
- De ongekende kracht van een regenboogdieet
VIDEO: Cannabisactivist Rick Simpson haalt fel uit naar Big Pharma en door Rockefeller gevormde moderne geneeskunde
Deze veelvoorkomende tuinplant werkt beter tegen kanker dan bestaande medicijnen
Zweedse professor legt uit waarom lockdown niet helpt tegen coronavirus
Voorwerp ‘perfect’ onzichtbaar gemaakt
Monstervulkaan op knappen? Zijn deze honderden aardbevingen een voorloper van een gigantische natuurramp die zijn weerga niet kent?
Oversterfte was in november 10 procent, artsen geven geen antwoord: ‘Het lijkt een omerta’
Waarom je fruit het beste bij zonsopgang kunt eten
Alle ‘complottheorieën’ over corona komen uit: welke verschrikkingen staan ons nog meer te wachten?
Ik voelde dat er iets niet in de haak was. Lid van traumateam dat naar ground zero werd gestuurd gooit alles eruit