Johann Hari heeft zich altijd al afgevraagd of er meer zit achter depressie. Hij begon aan een wereldreis om een antwoord te vinden op deze vraag.
Hari leed zelf ook aan depressie. Toen hij een tiener was dacht hij dat de depressie in zijn hoofd zat en dat het een teken van zwakte was, dat het een schande was.
“Het zit niet allemaal in ons hoofd,” zei hij. “Als je depressief of angstig bent, ben je niet gek. Je bent een mens met onvervulde behoeften.”
Negen verschillende factoren
Hari begon onderzoek te doen naar de achterliggende oorzaken van depressie. Als kind kreeg hij te horen dat depressie werd veroorzaakt door een tekort aan serotonine in het brein.
Nadat hij antidepressiva had gekregen, voelde hij zich beter, maar hij merkte dat de droevige gedachten al snel weer naar de oppervlakte kwamen tenzij hij een hogere dosis nam.
Hij ontdekte later dat onze stemming wordt beïnvloed door tot wel negen verschillende factoren, waarvan zeven te maken hebben met onze psyche en onze omgeving.
Drastisch uitbreiden
Hieronder vallen onder meer het gevoel van eenzaamheid, het gevoel dat je wordt gecontroleerd op je werk en onvoldoende toegang hebben tot de natuurlijke wereld.
Volgens Hari moeten we het aantal mogelijkheden voor mensen die depressief en angstig zijn drastisch uitbreiden om de diepe, onderliggende oorzaken van deze aandoening aan te pakken.
Bekijk het filmpje hieronder:
Grote media richten aandacht op Chinees biolab bij corona-epicentrum: ‘Eén van de ergste doofpotten uit de geschiedenis’
Maak kennis met de bankier van Goldman Sachs die stinkend rijk werd door Griekenland in de euro te loodsen
Vaccinatie is niet heilig: homeopathisch alternatief haalt slaagpercentages van ruim 90 procent
Wappie-roepers in rep en roer om interview met huisarts, kijk naar de reactie van Marion Koopmans
Schoolkinderen getuige van spectaculaire UFO-landing. In deze nieuwe docu vertellen ze wat ze hebben gezien
Paus Franciscus pleit voor ‘Nieuwe Wereldorde’ na pandemie
Amerikaanse gezondheidsdienst liegt al 14 jaar over vaccins en autisme. Deze stichting drukt ons met de neus op de feiten
Pepijn van Houwelingen verbolgen: ‘Dit is een noodtoestand, alle alarmbellen zouden moeten afgaan’
Politiek incorrect boek over global warming gelijk bestseller en uitverkocht. Scepticus onthult hoe de elite ons hersenspoelt