Van alle kinderen tussen de vier en 18 jaar krijgt slechts 1 procent de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente binnen.
Voedselwaakhond foodwatch bekeek groenten die door de voedingsindustrie zijn bereid en schrok van wat je soms voorgeschoteld krijgt.
Rode kool
Bij de twee grootste supermarkten, Albert Heijn en Jumbo, werd rode kool met en zonder appel gekocht.
Bij de supermarkten kun je kiezen uit maar liefst 37 varianten gekookte rode kool. Verreweg het grootste deel daarvan bevat wel erg veel suiker, zo blijkt.
De zoetste variant, AH huismerk rode kool met appel, bevat 19 gram suiker per 100 gram. Op de tweede plaats komt rode kool van Jumbo met 18,1 gram suiker.
Junkfood
Als je daar 250 gram van eet krijg je pakweg 48 gram suiker binnen. Dat zijn welgeteld 12 suikerklontjes.
“Bij deze AH rode kool vervaagt zelfs de grens tussen groente en junkfood.”
Er worden door de voedingsindustrie veel suikers toegevoegd aan de groente: op de ingrediëntenlijst kwam foodwatch onder meer fructose-glucosestroop en karamelsuikerstroop tegen.
Volgepompt
“En zo wordt zo’n van nature gezonde portie groente volgepompt met suikers,” klinkt het.
Als je eten door de voedingsindustrie laat voorschotelen loop je het risico dat je alleen al door je dagelijkse portie groente je dagadvies toegevoegde suiker overschrijdt.
Marketingpraatjes
Foodwatch adviseert eten zelf van verse ingrediënten te maken, marketingpraatjes op verpakkingen te negeren en goed te kijken naar de ingrediëntenlijst.
Eerder ontdekte de voedselwaakhond al dat aan veel groenteconserven (onnodig) suiker wordt toegevoegd.
‘Het hele land wordt geterroriseerd door de gekte van D66’
Nederlander geeft niks meer aan Rode Kruis: ‘Historisch lage opbrengst’. Is dit de reden?
Pedofielen op hoge posities en aanslagen op de eigen bevolking. Groningse wetenschapper legt uit waarom we worden bestuurd door de slechtsten
Te weinig patiënten door corona: ziekenhuis vraagt voor helft personeel werktijdverkorting aan
We hebben geen gezondheidszorgsysteem, we hebben een ziektezorgsysteem. Democratische presidentskandidaat neemt geen blad voor de mond
9/11 ontmaskerd: overweldigend bewijs dat het officiële verhaal niet waar kan zijn. Waarom een nieuw onderzoek noodzakelijk is
Kunnen onze gedachten de structuur van water veranderen?
Kijk: Europarlementariër legt in 2 minuten uit waarom de Green Deal van Timmermans ‘klimaatcommunisme’ is
Oude paradigma implodeert te midden van zonnevlammen en hitterecords (video)