Steeds meer mensen verruilen suikerhoudende frisdrank voor suikervrije drankjes. Ben je goed bezig als je voor light kiest? Na deze weetjes over light frisdrank pak je in de toekomst misschien vaker een glas water.
Zowel gewone frisdrank als light frisdrank bevatten fosforzuur, dat een regelrechte aanslag is op je tanden. Al na 10 minuten tast fosforzuur het glazuur van je tanden aan.
Zuurgraad
Light frisdrank heeft een pH-waarde van 3,2, dat is een zeer hoge zuurgraad. Ter vergelijking hebben zuren in batterijen een pH-waarde van 1 en water heeft een pH van 7. De hoge zuurgraad in (light) frisdranken kan de pH-waarde van je lichaam ontregelen, wat kan leiden tot acne en andere huidproblemen.
Aspartaam
Voedingsdeskundigen waarschuwen dat kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam de aanmaak van insuline stimuleren, waardoor je lichaam vet gaat opslaan en je dus aankomt. Aspartaam is overigens 200 keer zoeter dan suiker.
Echte suikers
Als je light frisdrank hebt gedronken, verlangt je lichaam vaak alsnog naar echte suikers. Het gevolg is dat mensen naar suikerrijke snacks gaan grijpen. Light frisdranken zijn overigens vaak geen aangepaste recepten van de originele frisdrank. Meestal gaat het om een totaal andere formule.
Kolonel onthult wat er gaat gebeuren in Oekraïne: ‘Dit is slechts het begin’
Prof. Bhakdi legt in enkele minuten uit waarom de vaccins niet werken en nooit zullen werken
Vietnamveteraan: “UFO’s en Amerikaanse leger stonden in de oorlog met elkaar in contact”
Premier Rutte: ‘alleen dán krijgen wij onze vrijheid terug’
BMR-prik verhoogt de kans op autisme. Deze medische studie wijst op verband
‘Ik hou van iedereen’ (video)
Presentator loopt leeg: ‘Er is een agenda om de westerse samenleving te verwoesten’
Waarom de planeet helemaal niet gered hoeft te worden
Gideon van Meijeren wil debat over corruptiebeschuldigingen Van Dissel, zo reageerden de kartelpartijen