Steeds meer mensen verruilen suikerhoudende frisdrank voor suikervrije drankjes. Ben je goed bezig als je voor light kiest? Na deze weetjes over light frisdrank pak je in de toekomst misschien vaker een glas water.
Zowel gewone frisdrank als light frisdrank bevatten fosforzuur, dat een regelrechte aanslag is op je tanden. Al na 10 minuten tast fosforzuur het glazuur van je tanden aan.
Zuurgraad
Light frisdrank heeft een pH-waarde van 3,2, dat is een zeer hoge zuurgraad. Ter vergelijking hebben zuren in batterijen een pH-waarde van 1 en water heeft een pH van 7. De hoge zuurgraad in (light) frisdranken kan de pH-waarde van je lichaam ontregelen, wat kan leiden tot acne en andere huidproblemen.
Aspartaam
Voedingsdeskundigen waarschuwen dat kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam de aanmaak van insuline stimuleren, waardoor je lichaam vet gaat opslaan en je dus aankomt. Aspartaam is overigens 200 keer zoeter dan suiker.
Echte suikers
Als je light frisdrank hebt gedronken, verlangt je lichaam vaak alsnog naar echte suikers. Het gevolg is dat mensen naar suikerrijke snacks gaan grijpen. Light frisdranken zijn overigens vaak geen aangepaste recepten van de originele frisdrank. Meestal gaat het om een totaal andere formule.
‘Arib moest weg omdat ze gevaarlijk werd voor het establishment’
Vergeet de Nieuwe Wereldorde, dit is de kliek die echt over de wereld heerst
5 natuurlijke middelen tegen artritispijn
Wat dokters kunnen leren van mindfulness meditatie
Zeldzaam handboek heksenjacht opgediept
‘Het bewijs stapelt zich op dat De Jonge niets geeft om volksgezondheid, maar juist mensen de dood injaagt’
Is bomterrorist Cesar Sayoc een zondebok? Journalist wijst op cruciale details
Honderden Soemerische kleitabletten in kelder WTC op 9/11
Het euro-experiment is mislukt. Waarom de eenheidsmunt schadelijk voor ons is (terug naar de gulden?)